每一每一吃人参鸡汤
将人退出此外成份制成药膳是气虚气虚罕用的措施之一 ，如人参鸡汤 。体质体质人参鸡汤是人的养补气补虚的药膳
，能增强体质，若何后退抗病能耐 ，养生气虚体质的生食膳推人理当每一每一吃。做法如下:取一只鸡(约1000克) ，气虚气虚50克糯米 ，体质体质3克人参 ，人的养1克黄芪
，若何1克甘草，养生2克枸杞 ，生食膳推5克红枣 ，气虚气虚15克鲜栗子 ，体质体质10克干白果 ，人的养25克红洋葱 ，8克白蒜 ，过多的葱 、姜、盐以及胡椒 。延迟一早晨浸泡糯米 。而后去核红枣 ，切半栗子
，切姜片 。鸡洗净后 ，将糯米 、栗子仁 、红枣放入鸡肚中，用葱捆好 。而后将鸡放入砂锅中 ，退出过多水，中火煮沸
，退出人参 、黄芪 、甘草 、枸杞、姜 、洋葱
，中火炖1小时 。
最后，退出盐以及胡椒粉调味。需要特意留意的是
，烹调前一次确定要加饶富的水 ，最忌中途加冷水。艰深8碗水煮到3碗水摆布 。
